
Маш, 400 г
- 290ккал
- 21Белки (г)
- 2Жиры (г)
- 47Углеводы (г)
Пищевая ценность на 100 грамм
Состав: маш
Описание: Способ приготовления:Замочите маш на несколько часов в холодной воде, затем промойте.Выложите маш в кипяток в соотношении 1 : 2,5, варите на умеренном огне под крышкой. Через 20 минут добавьте соль и столовую ложку растительного масла (по желанию). Варите маш до готовности ещё около 15 минут.
- Годен: 20 месяцев
- Вес: 400 г